Psycholog szkolny

Godziny pracy psychologa szkolnego:

Konsultacje dla rodziców w godzinach urzędowania oraz w innych terminach po wcześniejszym uzgodnieniu. 

Zapraszam do mojego gabinetu (pokój nr 2, wejście z I piętra lub przez drzwi zewnętrzne od strony parkingu).

Ważne telefony - gdzie szukać pomocy?

Fundacja "Twarze depresji"

Programy bezpłatnej, zdalnej pomocy psychologicznej:

www.twarzedepresji.pl/pomoc psychologiczna

Całodobowa Linia Wsparcia 800 70 2222

Linia wsparcia 800 70 2222 jest linią całodobową i bezpłatną dla osób dzwoniących. W Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego pod telefonem, mailem i czatem dyżurują psycholodzy Fundacji ITAKA udzielający porad i kierujący dzwoniące osoby do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie. Więcej na: https://czp.org.pl/index.php/course/centrum-wsparcia-dla-osob-w-stanie-kryzysu-psychicznego/

Antydepresyjny Telefon Zaufania (22) 484 88 01

https://stopdepresji.pl/

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji (22) 594 91 00 czynny w każdą środę i czwartek od 17.00 do 19.00 (koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy operatora telefonicznego).  

https://forumprzeciwdepresji.pl/wazne-telefony-antydepresyjne

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111

To pierwszy bezpłatny i ogólnopolski telefon zaufania dla młodych ludzi, który prowadzi Fundacja "Dajemy Dzieciom Siłę". Z konsultantami Telefonu Zaufania 116 111 można podzielić się swoimi troskami i problemami. Celem działania Telefonu Zaufania jest poprawa samopoczucia, często bezpieczeństwa dzwoniących. Kontakt z konsultantami jest dla wielu młodych osób pierwszą szansą na powiedzenie o swoich problemach. m.in. depresji, samookaleczeniach czy obniżonym nastroju, uzyskanie wsparcia w trudnych chwilach i dostrzeżenie dorosłych - rodziców i profesjonalistów, którzy mogą pomóc w rozwiązywaniu kłopotów. 

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 jest czynny od 12.00 do 22.00, a z jego konsultantami można się również skontaktować wysyłając anonimową wiadomość online przez www.116111.pl/napisz Więcej informacji: www.116111.pl

Telefon dla Rodziców i Nauczycieli 800 100 100

Telefon dla Rodziców i Nauczycieli w sprawie Bezpieczeństwa Dzieci 800 100 100 prowadzi Fundacja "Dajemy Dzieciom Siłę". To bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna oraz online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności wynikające z problemów i zachowań ryzykownych takich jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystywanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, uzależnienia, depresja, myśli samobójcze, zaburzenia odżywania. Więcej informacji: www.800100100.pl

GRUPA WSPARCIA DLA MŁODZIEŻY

Zapraszam serdecznie na grupę wsparcia wszystkich chętnych uczniów. Pierwsze zajęcia ruszają od następnej środy - 9 listopada. 

Do zobaczenia! 

TYDZIEŃ DBANIA O RELACJE

Od najbliższej środy rusza TYDZIEŃ DBANIA O RELACJE. To już druga edycja projektu powstałego ze współpracy z Fundacją Dam o Mój Zasięg - Szkoła Odpowiedzialna Cyfrowo. W ramach tego tygodnia wspólnie z Samorządem Uczniowskim zaplanowaliśmy dla Uczniów, Rodziców i Nauczycieli wspólne aktywności. Będzie się działo! Śledźcie nas na szkolnym Facebooku i Insagramie oraz zaglądajcie do dziennika elektronicznego Librus. 

Do zobaczenia! 

Uruchamiamy STREFĘ RÓWNOWAGI 🌿 czyli grupę wsparcia i trening radzenia sobie ze stresem dla Uczniów.
W trakcie spotkań będziemy ćwiczyć proste techniki regulujące napięcie, szukać sposobów na większy spokój na co dzień i budować „zestaw narzędzi” do wykorzystania w szkole i poza nią. To przestrzeń bez oceniania i bez przymusu mówienia o sobie.
Termin: wtorek: co dwa tygodnie
Godzina: 15:15–16:00
Miejsce: Gabinet pedagoga/psychologa
Pierwsze spotkanie: 10 i 24 lutego
Liczba miejsc ograniczona!
Zajęcia poprowadzą: psycholog Ilona Karnicka i pedagog Dominika Abramczyk.